旺齡健身塾

運動課程 - 有氧體適能

利用器材,如:滾筒、大瑜珈球、筋膜球、啞鈴、槓片...
訓練長輩肌力、核心肌群。

課程介紹

 

授課老師:黎庭安老師
課程費用:
會員免費
非會員$50/堂
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